Полезные и лечебные свойства семян тыквы




Польза для здоровья от семян тыквы


Когда мы ищем суперпродукты, часто мы сосредотачиваемся на фруктах и овощах и небрежно выкладываем и отказываемся от семян и зернышек. Это часто - ошибка – и особенно в случае семян тыквы, у которых, как показывали, был обширный диапазон различной пользы для здоровья. Здесь мы посмотрим на то, каковы некоторые из тех.


Антидепрессант


Семена тыквы содержат 'L-триптофан', который, как показыли тесты, был есть и будет эффективным и натуральным антидепрессантом. Триптофан также найден в молоке, но требуется только грамм семян тыквы, чтобы получить столько же триптофана сколько весь стакан молока.


Прочность кости


Семена тыквы высоки в цинке, и это делает их хорошим способом бороться с остеопорозом, который связан с низким потреблением цинка.


Запах


Другой сильный эффект цинка состоит в том, чтобы помочь улучшить и отрегулировать сильное чувство запаха.


Тестостерон


Цинк наряду с магнием полезен на увеличивающихся уровнях тестостерона и количестве спермы в мужчинах. Семена тыквы, оказывается, содержат обоих. Поскольку тестостерон - анаболический гормон, который поощряет и потерю веса и рост мышцы, который это могло бы хорошо быть полезной вещью добавить к диете культуристов.


Противовоспалительный


Семена тыквы, как показывали, были эффективными при предотвращении воспаления.


Волокно


Семена тыквы, конечно, высоки в волокне. Это означает, что они могут помочь уменьшить холестерин и кровяное давление и улучшить переваривание. Они могут также поощрить здоровые испражнения и предотвратить запор, и поэтому им часто рекомендуют для кошек и собак.


Белок


В то же время семена тыквы - также хороший источник белка, который полезен для восстановления ткани и мышцы.


Холестерин


Как упомянуто, семена тыквы могут быть полезными в сражающемся холестерине из-за их высокого содержания волокна. 



Создан 10 апр 2015



  Комментарии       
Всего 3, последний 1 год назад
Виктор 10 апр 2015 ответить
а главное противогельминтные свойства?
Леся 25 мая 2015 ответить
Добрый день, Проблема такая; Мой муж болен с 20 лет. На данный момент 48.Основной диагноз Спондилоартрит, подагра Сопутствующие;гипертония до 170 верхнее, порок митрального клапана,нефрит лекарственный , гепатит с, Лечимся травами; то для почек(грушанка, водосбор, семя льна, то для суставов(сабельник либо настойка либо просто завариваем, сбор полиартрит, артрит, подагра) для сердца и от давления коралловые пилюли(выписываем с Владивостока) От гепатита кушали тыкв семечки+мед..пил чесночный отвар..сейчас пьет соду по утрам 3 месяца(врачи гепатит лечить отказались) А так же принимает НАЙЗ 2тд, конкор 0.5 тд, аллопуринол 1тд, и преднизолон 2тд) Наши достижения; нормализовалось после пилюль давление, от тыкв семечек ушел опистархоз, на гепатит, мочевую кислоту, мочевину и креатинин сдаем анализ завтра, Воспалительный процесс и боли сохраняются. Может что ни так делаем? Устали уже от безрезультативности, у мужа руки опускаются. Худеет, сутулится согласно своему заболеванию Помогите!
   
boligolovv 25 мая 2015 ответить
Добрый день. Пишите на почту.
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником

  ПАРАЗИТЫ у ребенка? Записывай: добавить 20 капель Бактефор на 100-150 мл воды...

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 У тебя папилломы и родинки? Рассказывает главный онколог России - в любой момент папиллома может стать...

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

  Гипертония это - тихий убийца. Пью 1-2 пакета в день и уже около месяца ни разу не вызывал скорую.

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Вечная молодость Софии Ротару или как за 2 недели помолодеть на 30 лет

  Читать далее


Внимание! Представленные материалы, являются информацией общего характера
и не могут заменить квалифицированной консультации врача специалиста.



Яндекс.Метрика



Сайт по лечению перекисью водорода и содой 

http://perekis-i-soda.ru/category/professor-neumyvakin