Иван чай при беременности. Консультация фитотерапевта.




 

Чашка Иван чая во время беременности


      Готовясь стать мамой, женщина обязательно проводит «ревизию» продуктам, от некоторых из которых должна временно отказаться. Но еще внимательнее она должна относиться к лекарствам: без консультации с врачом принимать медикаменты нельзя. Иначе можно навредить не только себе, но и малышу, который сейчас на все сто процентов зависит от того, какое здоровье у мамы.


      А вот Иван чай при беременности – одно из немногих средств, которое поможет и укрепит физические силы, принесет пользу обоим. И если беременность без патологии, такой чай будет очень кстати: максимум пользы при отличных вкусовых качествах.

Полезная ссылка: Купить траву иван чай

       Максимум пользы потому, что это природное средство богато витаминными и микроэлементами, которые во время беременности оказывают женскому организму и растущему в нем эмбриону огромную помощь. Если подробнее, в траве Иван чай есть:

  • Витамин С – противостоит простуде и укрепляет иммунитет;
  • Каротин и витамины группы В – активные участники развития плода;
  • Железо, марганец , другие минералы – обеспечивают кровообращение и защищают ребенка от кислородного голодания;
  • Аминокислоты – восстанавливают энергию, не нанося вред нервной системе. Одновременно действуя как успокаивающее;
  • Танин – способствует урегулированию проблем с желудком, что почти всегда сопровождает период беременности  (рвота, тошнота и т.п.);
  • Пектиновые вещества – ускоряют очищение организма будущей мамы от различных вредных элементов;
  • Хлорофилл – его миссия восстановить нарушенный при беременности обмен веществ.

     Даже не имеющая медицинского образования будущая мама поймет, каким сильным и надежным союзником становится Иван чай при беременности.

Полезная статья: Противопоказания иван чай

      В большой «плюс» этому напитку надо занести и то, что Иван чай помогает держать в норме питьевой режим. Практически каждая беременная женщина сталкивается с проблемой отечности. Наблюдающий за ней врач постоянно напоминает о том, как дифференцированно надо подходить к напиткам и их количеству. А Иван чай при беременности один из немногих, которому дается «зеленый свет»: он почти не имеет противопоказаний. Разве что тогда, когда есть личная, индивидуальная непереносимость этого естественного природного напитка. Что, как подтверждает практика, случается крайне редко.


      И все же каждой будущей маме необходимо знать о противопоказаниях употребления Иван чая. А консультация с врачом, который наблюдает ее, не просто желательна, а обязательна: оговаривать то, что можно, а чего нельзя, когда женщина «в интересном положении» настолько важно и понятно, что в расшифровке не нуждается.


       Если получено «добро»,  три стакана Иван чая в день – оптимальный вариант и для утоления жажды, и для пополнения организма необходимым зарядом витаминов.

       А приготовить Иван чай просто. Две чайные ложки  надо залить двумя стаканами кипятка, закрыть плотно крышкой. Пусть настаивается пять минут. Затем процедить и остудить до температуры комфортного для женщины напитка.


     Когда пить Иван чай – есть два варианта. Утром, натощак, и вечером, за час до сна. Это как раз два стакана. Можно трижды в день, по 150 мл: утром, в обед и вечером.

Полезная статья: Целебные свойства иван чая

      Еще одна рекомендация, к которой стоит прислушаться: пусть будущая мама организует сама себе не просто дважды или трижды в день «поглощение жидкости, богатой витаминами», а небольшой ритуал чаепития. Так советуют психологи. Во-первых, пить Иван чай не на бегу. Во-вторых, из особой чашки, назвав ее про себя чем-то вроде «Иванушкой» или «Аленушкой» - вариантов тьма. В-третьих, чашку Иван чая вечером можно предложить и своей второй половине. Иван чай сам по себе ароматный и вкусный. Если еще и рассказать, насколько он полезен будущему новому члену семьи, ее  глава вряд ли откажется присоединиться.  И это уже будет, как утверждают психологи, эффективная семейная психотерапия.

 



Обновлен 12 сен 2014. Создан 11 мая 2014



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником

  ПАРАЗИТЫ у ребенка? Записывай: добавить 20 капель Бактефор на 100-150 мл воды...

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 У тебя папилломы и родинки? Рассказывает главный онколог России - в любой момент папиллома может стать...

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

  Гипертония это - тихий убийца. Пью 1-2 пакета в день и уже около месяца ни разу не вызывал скорую.

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Вечная молодость Софии Ротару или как за 2 недели помолодеть на 30 лет

  Читать далее


Внимание! Представленные материалы, являются информацией общего характера
и не могут заменить квалифицированной консультации врача специалиста.



Яндекс.Метрика



Сайт по лечению перекисью водорода и содой 

http://perekis-i-soda.ru/category/professor-neumyvakin