Остеопороз лечение народными методами и средствами. Травы, настойки, настои.




Почта, скайп, телефон фитотерапевта

 

Остеопороз или еще его называют «пористые кости», заболевание опорно-двигательного аппарата, вызванное вымыванием кальция и магния из костной ткани, в результате чего кость утончается, становится хрупкой и более подверженной переломам.  Обычно остеопорозом заболевают люди пожилого возраста, особенно женщины, достигшие менопаузы, т.к. у них кальций вымывается из-за недостатка гормонов-эстрогенов, которые нужны строительным клеткам.

 

Без них кость становится тоньше и слабее. Так же в группу риска входят и молодые люди и даже дети, у которых остеопороз возникает из-за нездорового и неполноценного питания, недостатка витамина D, отсутствия физической нагрузки, спорта. Так же причинами остеопороза может быть курение, стрессы, генетическая предрасположенность. Внешне остеопороз  трудно не заметить : более тонкие и прозрачные зубные коронки, крошащиеся и ломающиеся ногти, травмы от незначительных повреждений, посеченные волосы, судороги, ослабление десен, боли в костях, учащенное сердцебиение. И не важно, какого Вы возраста, мужчина или женщина, Вам необходимо следить за состоянием костей, что бы не допускать их ослабления.


Остеопороз лечат народными и медикаментозными средствами. Народные могут прекрасно дополнять традиционные методы и даже улучшать их, благотворно влияя на общий тонус организма. Главная задача лечения- это укрепить костную ткань, дать организму больше витамина D, что бы кальций усвоился. Для этого Вам необходимо исключить все то, что может вымывать кальций или блокировать его усвоение. Откажитесь на какое-то время от кофе, алкоголя и соленых продуктов. Старайтесь не переедать, больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями.


Перед тем, как приступить к народному лечению, попробуйте до конца разобраться, в чем причина остеопороза: сходите к эндокринологу, женщинам лучше обратиться еще к гинекологу, что бы врач назначил комплексное лечение именно для Вас, возможно будет нужна гормональная терапия, массаж, электромассаж.


Из препаратов можно взять Кальций D3, глюконат кальция, Магне В6, комплексы витаминов и минералов.


Когда доктор пропишет Вам лечение, соответствующее Вашему возрасту и причине болезни, можно приступать и к народному лечению остеопороза. Народное лечение основано на фитотерапии и диетах. Прежде всего народные методы помогают убрать боль в пояснице и суставах, укрепить сосуды и улучшить всасывание кальция и магния в кишечнике, нормализует секрецию гормонов.


Для усвоения кальция:


Можжевельник


Кроме полезных смол и дубильных веществ содержит  еще и микроэлементы, к примеру магний, алюминий, железо.


Пол столовой ложки измельченных ягод настаивать два часа. Потом пьете в течении дня настой. Можжевельник не рекомендуется беременным женщинам!


Зверобой продырявленный


Снимает спазмы сосудов, укрепляет их и повышает секрецию желудка, что немаловажно для усвоения кальция в организме.


Аир болотный


Так же содержит укрепляющие дубильные вещества, гликозид акорин, алкалоиды, эфирные масла, минералы и витамины.

В народном лечении остеопороза используются корни.


Одуванчик


Обладаем рядом микроэлементов, из них молибден бор, титан, никель. В корнях есть органические соли кальция и калия.

Вы можете приготовить настой из одного из этих растений и пить на протяжении дня. Залить нужно некрутым кипятком и настаивать около часа-двух.


Крапива


Это растение применяется чуть ли не везде. Для лечения остеопороза народными средствами лучше всего подходит молодая крапива, а именно колючки крапивы, потому что в них и содержится больше всего кремния. Из нее нее делают отвар или настойку на водке.


Зюзник европейский


Содержит танины и марганец, благотворно влияет на щитовидную железу, что крайне важно, если причина остеопороза эндокринная, вызванная нарушением в работе щитовидной железы.


Заварить половину столовой ложки на пол литра кипятка. После того, как трава настоится, пить по пол стакана- стакану в день.


Для щитовидной железы так же отлично подойдет и медуница: 2 столовые ложки сухого сырья залить стаканом кипятка и держать 10 минут на слабом огне. Пить настой 3-4 раза в день до еды.


Растения, содержащие кремнезем и кремниевую кислоту:

Хвощ полевой или  спорыш ( с ним нужно осторожнее, т.к. он нежелателен беременным женщина, гипатоникам и страдающим варикозным расширением вен), пастушья сумка, шалфей.


Эти растения укрепят Ваши сосуды, хрящи, нормализуют сердцебиение, поэтому являются очень хорошими народными средствами для лечения остеопороза.


Очень важно проводить и профилактику остеопороза, больше заниматься спортом, употреблять злаковую пищу, рыбу жирных сортов, творог, молочные продукты и тогда остеопороз Вам не грозит.

Если у вас все-таки есть такая неприятность, то старайтесь избегать травм, следуйте рекомендациям терапевта, следите за гормональным балансом и тогда Вы одолеете недуг.

 

 



Обновлен 11 дек 2014. Создан 22 ноя 2014



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником

  ПАРАЗИТЫ у ребенка? Записывай: добавить 20 капель Бактефор на 100-150 мл воды...

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 У тебя папилломы и родинки? Рассказывает главный онколог России - в любой момент папиллома может стать...

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

  Гипертония это - тихий убийца. Пью 1-2 пакета в день и уже около месяца ни разу не вызывал скорую.

  Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Вечная молодость Софии Ротару или как за 2 недели помолодеть на 30 лет

  Читать далее


Внимание! Представленные материалы, являются информацией общего характера
и не могут заменить квалифицированной консультации врача специалиста.



Яндекс.Метрика



Сайт по лечению перекисью водорода и содой 

http://perekis-i-soda.ru/category/professor-neumyvakin